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Psychologie de la peur - craintes, angoisses et phobies
André Christophe« Elle nous sauve parfois la vie.
Mais elle peut aussi nous la gâcher. Elle nous fait trembler, pleurer,
reculer. Elle nous contraint à de multiples renoncements. Elle nous
frappe tous. Elle est un handicap pour la moitié d'entre nous. Et elle
vole sa liberté à une personne sur dix.
Qui est-elle ?
La peur... »
Voici
un livre de référence qui vous fait comprendre pourquoi les mécanismes
de nos peurs peuvent parfois se dérégler, et comment notre cerveau
émotionnel prend alors le pouvoir. Au travers de récits étonnants,
parfois bouleversants, l'un des meilleurs spécialistes français des
peurs et phobies vous entraîne avec lui dans ses séances de thérapie. À
partir de son expérience de médecin et de psychothérapeute, il vous
explique comment guérir durablement de vos peurs.
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